Bakırköy'de Uzman Psikolojik Danışman Melek Erdoğan

Psikolojik danışmanlık alanına yönelmem, insan hikâyelerine her zaman duyduğum merakla başladı. Üniversite yıllarımda okullarda ve danışmanlık merkezlerinde yaptığım gönüllü çalışmalar, bu merakın bir mesleğe dönüşebileceğini gösterdi bana.

Her insanın kendi hikâyesinde uzman olduğunu, benim rolümün ise bu hikâyeyi birlikte anlamlandırmak olduğunu erken fark ettim. Zamanla çiftlerle ve ailelerle çalışmaya özel bir ilgi duydum; ilişkilerdeki tekrar eden örüntüleri anlamak, bireysel çalışmadan farklı bir bakış gerektiriyordu.

Bugün farklı yöntemleri bir araya getirerek her danışanıma özel bir yol haritası kurmaya çalışıyorum. Bakırköy'deki ofisimi, bu yolculuğun sürdüğü güvenli bir alan olarak görüyorum.

1. 2013–2018

   Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik, lisans

   İstanbul Kültür Üniversitesi

   Lisans eğitimim sırasında okullarda, danışmanlık merkezlerinde ve Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı'na bağlı bir Çocuk Destek Merkezi'nde gönüllü stajlar yaptım.

2. Tezli yüksek lisans

   Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

   İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi

   Yüksek lisans sürecinde alanı akademik olarak derinleştirme ve tez çalışmamla araştırma yapma fırsatı buldum.

3. Eğitim

   Aile Danışmanlığı, teori ve süpervizyon

   Yıldız Teknik Üniversitesi

   Çiftlerle ve ailelerle çalışırken kullandığım yaklaşımın temelini oluşturdu. Süpervizyon süreci, teoriyi deneyimli danışmanların gözetiminde uygulamayı öğretti.

4. Eğitim

   Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi

   Türk PDR Derneği

   Sorunun kendisinden çok istenen değişime giden yola odaklanan bu yöntemi çalışmalarıma kattım.

5. Eğitim

   Bilişsel Davranışçı Terapi

   İstanbul Aydın Üniversitesi

   Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıyı birlikte incelediğimiz bu yaklaşımdan özellikle kaygı ve tekrar eden düşünce örüntüleriyle çalışırken yararlanırım.

6. Eğitim

   Seksofonksiyonel Cinsel Terapi

   Seksofonksiyonel Terapi Enstitüsü

   Cinsel danışmanlık alanında bilimsel, saygılı ve mahremiyete özen gösteren bir çerçevede çalışmamı sağladı.

Alanımla ilgili eğitim ve seminerleri takip etmeye devam ediyorum.

Çocuklarla çalışırken, çocuğun ihtiyacına göre oyun terapisinden ve WISC-R ile çocuk objektif testleri gibi değerlendirme araçlarından yararlanırım. Bu uygulamalar her çocuk için aynı biçimde kullanılmaz; çocuğun ve başvuru konusunun ihtiyacına göre planlanır.

Görüşmeye başlamak, hayatınızda bir şeylerin "yanlış" gittiğinin işareti değil; kendinize zaman ayırma kararıdır. Karşıma gelen her kişiyi bir tanı olarak değil, bir insan olarak görmeye özen gösteriyorum.

Bilişsel davranışçı terapi ve çözüm odaklı kısa süreli terapi gibi yaklaşımlardan yararlanıyorum. Ama hiçbir yöntem tek başına yeterli değil; asıl belirleyici olan, birlikte kurduğumuz güven ilişkisi ve sürece katılımınız.

Çiftlerle çalışırken aile danışmanlığı eğitimimin bakış açısını kullanıyorum: kimin haklı olduğuna değil, ilişkide tekrar eden örüntüye bakıyoruz. Cinsel danışmanlıkta ise mahremiyete özel bir özen gösteriyorum; bu alanda utanç değil, anlayış için yer açmaya çalışıyorum.

Süreç boyunca hız ve gündem birlikte belirlenir. Görüşme sıklığı ve sürecin uzunluğu, başvuru konusu ve ihtiyaçlar doğrultusunda planlanır ve süreç ilerledikçe gözden geçirilir.

• Yetişkinler

  Kaygı, öz değer, ilişki örüntüleri ve yaşam geçişleri gibi konularda bireysel görüşmeler.

• Çiftler

  Iletişim sorunları, tekrar eden tartışmalar ve güven konularında, iki partnerin birlikte katıldığı görüşmeler.

• Aileler

  Aile içi iletişim ve kuşaklar arası ilişkiler; kimlerin katılacağı başvuru konusuna göre planlanır.

• Çocuklar ve ergenler

  Çocuklarla oyun terapisi ve gerektiğinde değerlendirme araçlarıyla; ergenlerle konuşma temelli, güven odaklı görüşmelerle.

• Cinsel danışmanlık

  Cinsel yaşamla ilgili konularda bireysel veya çift olarak, konuşma temelli görüşmeler.

Yüz yüze görüşmeler Bakırköy'deki ofisimde yapılır. Ofise gelemediğiniz durumlarda online görüşmenin uygun olup olmadığını başvuru konunuza göre birlikte değerlendiririz.